ski-alpinisme
Entrainement "MARCHE EN MONTAGNE" pour l’équipe "espoirs" de Haute-Savoie
Ecrit le lundi 23 octobre 2006 par Luc ThibalSamedi 21 octobre à 14h, tous les jeunes de l’équipe "espoirs" en ski-alpinisme sont là pour ce 2e regroupement.
Au programme : séance de volume aérobie au départ d’Orange pour une marche en montagne avec Bâtons.
La photo de famille pour Gaby le correspondant du Dauphiné Libéré
Après 3h30 de marche les organimes sont fatigués et l’enchaînement des dénivelés commence à jouer sur le moral des troupes.
une pause de courte durée avant la prochaine bosse !
C’est la dernière bosse !
18h c’est le retour aux voitures pour une séance d’étirements, le moral est au beau fixe et on commence déjà à parler de la prochaine sortie du samedi 4 novembre, toujours en montagne.
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